Que tu sois ado ou adulte, débutante au beach volley ou prête à passer au niveau supérieur, nos cours Développement féminin Beach volley te proposent un mix parfait de technique, de progression et de fun. Avec nos petits groupes, tu bénéficieras de vrais échanges (et pas juste avec le ballon), et nos vidéos souvenirs captureront autant tes smashs réussis que tes plongeons spectaculaires !
Entraînements donnés par Coach Mel, certifiée Volleyball Canada et entraîneure de l’équipe du Québec 💜
+ 19.5 h d’entraînement (8 semaines)
+ Petits groupes (env.10)
+ T-shirt de la boutique (au choix)
+ Souvenir vidéo
~ Chaque participante doit s’affilier au Club Sandbox avec Volleyball Québec dès son inscription (frais à partir de 11$)
~Découvre les bourses offertes en partenariat avec le club pour les familles en difficulté financière
À LIRE ATTENTIVEMENT!
Le lieu est à confirmé. Les horaires sont indicatifs et seront confirmées avant le début de la session selon les inscriptions et les niveaux.
Les filles de 12 ans et + et les adultes sont bienvenues (niveau initiée réservé aux jeunes)
Remboursement si incompatibilité avec les heures de fin d’école mentionnées dans le formulaire (je vous contacterai au besoin).
Bien sûr, tu pourras te faire de nouvelles amies!
Dans le formulaire d’inscription, tu pourras préciser ton niveau pour que je puisse te mettre dans un groupe similaire à toi.
Stp m’écrire si tu veux t’inscrire avec une amie. Vous serez placées dans le groupe correspondant au niveau de la fille ayant le moins d’expérience.
Non, première arrivée, première servie 🙂 Toutefois, si en cours de session, on se rend compte que le niveau est trop fort pour toi, je pourrais te replacer dans un groupe moins expérimenté.
Entraîneure certifiée Volleyball Canada et athlète de haut niveau, Coach Mel partage sa passion du beach volley en accompagnant les joueuses de tous niveaux, de l’initiation au semi-pro. En 2025, elle rejoint l’équipe du Québec comme entraîneure. Avec une approche dynamique et engagée, elle crée un environnement où progression et plaisir vont de pair. 🏐☀️
Découvre le groupe Compétition, pour les 16 à 18 ans!
Des risques et dangers sont reliés à la pratique du volleyball. Des exemples de tels risques incluent, mais ne se limitent pas à des efforts physiques rigoureux, chutes ou collisions, déshydratation, défaut mécanique d’équipement de volleyball et transport pour se rendre et revenir de l’événement, activité ou compétition.
De plus, les blessures subies au volleyball peuvent être sévères. Les règlements existent pour augmenter le niveau de sécurité pour moi-même et les autres et que ceux-ci doivent être suivis en tout temps.
Entrainements volleyball de plage à Montréal